quarta-feira, 12 de maio de 2010
Eu vou ficar toda boa, desafio pessoal de hoje até dia 12 de Junho
Bom dia meninas,
eu nunca mais disse nada por vergonha mesmo, portei-me bem Sábado, Domingo e Segunda começou a minha loucura com a comida, comi e comi e comi, buáááá , chorar não vai adiantar e só tenho um remedio erguer a minha cabeça e pensar magro, e sempre que alguma memoria gordinha me atacar eu mato ela logo na raiz. Por isso lindas hoje é um novo dia sim não é 2ª FEIRA, é dia 12 de Maio e daqui a um mês vai ser o meu aniversário se Deus quiser, ahhh farei 30 aninhos :), mais uma razão para eu colocar-me a prova, eu continuo na minha luta na mesma para o desafio das guerreiras, não desisto, tenho feito o exercicio da semana e tomado chá verde mesmo comendo as asneiras :(. Bem então é assim:
Hoje:
- Já fiz Zumba 30 min
- 30 vezes Polichinelo
-1,5 l de água
-3 chavenas de chá verde
* e o dia ainda não acabou né mesninas, por isso ainda vou tomar mais água e chá verde, e meninas ,animo porque se comeram de manhã ainda podem parar, porque a verdade é esta só nós é que podemos parar de meter comida sem pensar na nossa boca :) e Vamos ser Felizes, Vamo qui Vamo ...
Subscrever:
Enviar feedback (Atom)
Oi, Cau! Tb lancei um desafio pessoal e entrei em outros tb, para vê se estimula no emagrecimento.
ResponderEliminarSucesso no seu desafio. Vc consegue! Beijão
Oi amiga!!!!!
ResponderEliminarOlha só, vc vai conseguir a partir de hoje se cuidar mais e pensar antes de comer!!!! Vai sim, vc vai conseguir, pq vc quer se sentir melhor!!!!!!!!! O q passou, passou, já era!!! A cada dia Deus nos dá uma nova oportunidade de mudar nosso destino, n é mesmo?????? Dica: procure n ter alimentos calóricos em casa, assim, a tentação é menor...Espero ter te ajudado!! Força sempre, fica com Deus e em paz com a consciencia, pois somos seres humanos, nao somos perfeitos...Beijos!!
manda um pouco desse pique matinal para mim
ResponderEliminarde manha não consigo fazer nadinha com esse friooooooo
bjim
otimo dia
nada de andar a recuar :) tem que ser sempre em frente, querida, tens que ir atrás do que queres ou não vai acontecer: força!
ResponderEliminarbeijos :)
OI querida
ResponderEliminarAdorei o posto!U
Um excelente dia para vc!
Bjãooo
Isso mesmo minha querida
ResponderEliminarAmei seu post e estou contigooo
me deu um ãnimo danado vir aqui agora
Vamu q vamu e fechando a boquinhaaa
bjinhus
Pois é Clau não adianta chorar né? O negócio é correr atrás e tentar não fazer mais isso, pq é como dar um passo pra frente e dois para trás...
ResponderEliminarSe cuida, bjussss
uhuul lindona, é isso ai, boa sorte no desafio!
ResponderEliminarbeijinho
aihh miga eu tinha feito um desafio..mais ai foram tantas jacadas q ele ficou inviavel....to criando outro e agora se DEUS QUISER ele vai pra frente...
ResponderEliminarvamos juntas ne....agente consegue
bjosss
amiga linda do meu coração,
ResponderEliminarcalma gatona, tudo vai dar certo vc vai vencer!!
acredite na sua força.
caiu levanta-se e vamos a luta.
força!
e sobre o chá de hibisco e cavalinha são ótimos e ajuda a inibir o apetite e a emagrecer.
beijos e te adoro muitoooooooo
ai amiga nossa to assim BUAAAAAAAAA mais nao adianta chorar ne to muito depre tentando levantar nao sei o que deu em mim..deu ate vontade de desistir ai me entristeceu mais ainda bjao bem grandao pra vc
ResponderEliminarOiiii...linda!
ResponderEliminarchorar não vai adiantar mesmo!agora é olhar pra frente e seguir em rumo ao sucesso!Força guerreira!
BjO
oi Claudia
ResponderEliminarE assim mesmo, motivacao e determinacao. tens um mes pra te sentires melhor no teu aniversario.
Beijao e boa sorte.
Rita
oi amiga brigada pela força de ontem, vim hoje aki ver como vc tava mais vc ainda não apareceu bjao
ResponderEliminarAdoroooo sua sinceridade***
ResponderEliminarBola pra frente miguinha que voce vai longe e cada dia mais perto do seu alvo, afinal só nos mesmos é que podemos...
Beiju e bom findi
è isso mesmo claudia toca a correr atras do prejuizo e corrigir tudinho de mal ke foi feito.
ResponderEliminarClaro ke no seu aniversario voce estara ainda mais linda, pode acreditar
beijos
Boa sorte no desafio que vc consiga se superar! xD
ResponderEliminarbjus e tudo de ótimo pra ti!
Passando pra saber se esta´tudo bem e pra desejar uma semaninha bem certinha hein!!
ResponderEliminarnão dessita!!!
bjinhus