quarta-feira, 12 de maio de 2010

Eu vou ficar toda boa, desafio pessoal de hoje até dia 12 de Junho


Bom dia meninas,
eu nunca mais disse nada por vergonha mesmo, portei-me bem Sábado, Domingo e Segunda começou a minha loucura com a comida, comi e comi e comi, buáááá , chorar não vai adiantar e só tenho um remedio erguer a minha cabeça e pensar magro, e sempre que alguma memoria gordinha me atacar eu mato ela logo na raiz. Por isso lindas hoje é um novo dia sim não é 2ª FEIRA, é dia 12 de Maio e daqui a um mês vai ser o meu aniversário se Deus quiser, ahhh farei 30 aninhos :), mais uma razão para eu colocar-me a prova, eu continuo na minha luta na mesma para o desafio das guerreiras, não desisto, tenho feito o exercicio da semana e tomado chá verde mesmo comendo as asneiras :(. Bem então é assim:

Hoje:
- Já fiz Zumba 30 min
- 30 vezes Polichinelo
-1,5 l de água
-3 chavenas de chá verde

* e o dia ainda não acabou né mesninas, por isso ainda vou tomar mais água e chá verde, e meninas ,animo porque se comeram de manhã ainda podem parar, porque a verdade é esta só nós é que podemos parar de meter comida sem pensar na nossa boca :) e Vamos ser Felizes, Vamo qui Vamo ...

18 comentários:

  1. Oi, Cau! Tb lancei um desafio pessoal e entrei em outros tb, para vê se estimula no emagrecimento.

    Sucesso no seu desafio. Vc consegue! Beijão

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  2. Oi amiga!!!!!
    Olha só, vc vai conseguir a partir de hoje se cuidar mais e pensar antes de comer!!!! Vai sim, vc vai conseguir, pq vc quer se sentir melhor!!!!!!!!! O q passou, passou, já era!!! A cada dia Deus nos dá uma nova oportunidade de mudar nosso destino, n é mesmo?????? Dica: procure n ter alimentos calóricos em casa, assim, a tentação é menor...Espero ter te ajudado!! Força sempre, fica com Deus e em paz com a consciencia, pois somos seres humanos, nao somos perfeitos...Beijos!!

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  3. manda um pouco desse pique matinal para mim
    de manha não consigo fazer nadinha com esse friooooooo
    bjim
    otimo dia

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  4. nada de andar a recuar :) tem que ser sempre em frente, querida, tens que ir atrás do que queres ou não vai acontecer: força!

    beijos :)

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  5. OI querida
    Adorei o posto!U
    Um excelente dia para vc!
    Bjãooo

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  6. Isso mesmo minha querida
    Amei seu post e estou contigooo
    me deu um ãnimo danado vir aqui agora
    Vamu q vamu e fechando a boquinhaaa
    bjinhus

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  7. Pois é Clau não adianta chorar né? O negócio é correr atrás e tentar não fazer mais isso, pq é como dar um passo pra frente e dois para trás...

    Se cuida, bjussss

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  8. uhuul lindona, é isso ai, boa sorte no desafio!
    beijinho

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  9. aihh miga eu tinha feito um desafio..mais ai foram tantas jacadas q ele ficou inviavel....to criando outro e agora se DEUS QUISER ele vai pra frente...


    vamos juntas ne....agente consegue


    bjosss

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  10. amiga linda do meu coração,

    calma gatona, tudo vai dar certo vc vai vencer!!
    acredite na sua força.
    caiu levanta-se e vamos a luta.
    força!
    e sobre o chá de hibisco e cavalinha são ótimos e ajuda a inibir o apetite e a emagrecer.
    beijos e te adoro muitoooooooo

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  11. ai amiga nossa to assim BUAAAAAAAAA mais nao adianta chorar ne to muito depre tentando levantar nao sei o que deu em mim..deu ate vontade de desistir ai me entristeceu mais ainda bjao bem grandao pra vc

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  12. Oiiii...linda!
    chorar não vai adiantar mesmo!agora é olhar pra frente e seguir em rumo ao sucesso!Força guerreira!
    BjO

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  13. oi Claudia

    E assim mesmo, motivacao e determinacao. tens um mes pra te sentires melhor no teu aniversario.

    Beijao e boa sorte.

    Rita

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  14. oi amiga brigada pela força de ontem, vim hoje aki ver como vc tava mais vc ainda não apareceu bjao

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  15. Adoroooo sua sinceridade***

    Bola pra frente miguinha que voce vai longe e cada dia mais perto do seu alvo, afinal só nos mesmos é que podemos...

    Beiju e bom findi

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  16. è isso mesmo claudia toca a correr atras do prejuizo e corrigir tudinho de mal ke foi feito.

    Claro ke no seu aniversario voce estara ainda mais linda, pode acreditar

    beijos

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  17. Boa sorte no desafio que vc consiga se superar! xD
    bjus e tudo de ótimo pra ti!

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  18. Passando pra saber se esta´tudo bem e pra desejar uma semaninha bem certinha hein!!
    não dessita!!!
    bjinhus

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