quinta-feira, 4 de fevereiro de 2010

Dia mauzinho


Hoje, amanheceu com nevoiro hummm daqueles que não abre depois o sol , acho que isso não foi bom para o meu estado de espirito, mas não faz mal, vou continuar na minha RA, não posso deixar que isso faça com que eu estrague tudo. Hoje não resisti e pesei-me ahhhhh 106,5 kg , é tão bom :) .
Bjs para todas e tenham um lindo dia, q eu vou fazer tudo para o meu ficar tb lindo se Deus quiser :)

Pequeno-almoço:

-1 danacol
-3 torradas integrais com compota light
-1 caneca de leite magro

Meio da manhã:

-1 iogurte de copo light

Almoço:

-2 pãezinhos com queijo branco e alface
-1 iogurte de copo com uma tacinha de gelatina light

Lanche:

-3 torradinhas com doce
-1 pêra
-3 kiwis
-1 laranja

Amanhã o dia vai ser melhor, estou contente porque sempre que eu ficava assim enchia-me de doces e fica logo feliz tipo criança, mas não posso fazer isso comigo mesma,né ? :)
Beijinhos para todas
Clau

11 comentários:

  1. O dia aqui hoje ta feio tbm, isso me influencia e muito, mas nao podemos deixar a peteca cair.
    Menina vc é brasileira ou portuga?xD
    Engraçado as coisas eu gosto de cafe mas é do cafe mesmo, nao gosto nem de tiramissu por causa dele , cada coisa né.
    Bjs.

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  2. Olá Claudia!! Obrigada pela dica valiosa do leite. Parabéns pela nova pesagem. Não vejo a hora de chegar o dia da minha tb. Fica bem!!! Bom dia!!! Bjs

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  3. Oi Querida!!!Muito obrigada pela visita!!!!Cada nova amiga pra mim é mto importante,eu fico tão feliz....Vc viu menina naquela foto passei qse o tempo todo com aquela barriguinha linda d e fora e ninguem nem pra me avisar...Ultimamente eu to vacilando muito com a alimentação,mais eu voiu conseguir me reerguer...E tenhocerteza q vc até agosto tb vai conseguir atingir o seu objetivo....Tb estou te seguindo viu???UM bju

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  4. Aqui o dia está lindão e um sol de rachar!!!!
    Valeu pela visitinha e vamos lá pra mais um dia perfeitinho e sem jacadas!!!!
    Beijoca

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  5. Olá! Muito obrigada pela visita e pelo apoio! Vamos rumo a mias um dia perfeito! Beijos

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  6. Oie Claudia.. Desculpe, achei que fosse brasileira, mas fico feliz em ter uma amiga portuguesa com angolana..... Claro que podemos ser amigas... Vamos continuar nos comunicando sempre..
    Bjos grande
    Aline Melo

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  7. Espero q seu dia tenha melhorado =D
    Bjusss

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  8. Oie! Obrigada pela visita e pelo apoio!!!
    Eu já me levantei, olhei meu erro de frente e aprendi com ele... É isso que importa!
    Não deve ser fácil conviver com o frio europeu... Aqui está um calor de lascar!!!
    Beijos, Nathália

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  9. Notei que você é portuguesa, o seu "a pensar" te entregou, hehehe, sem contar o emprego correto da ênclise!!!
    Minha avó era portuguesa, ela veio de Portugal com 14 anos, então não tinha sotaque, mas de vez em quando falava assim!
    Vc sabe que nós aqui geralmente falamos "pensando", né? E falamos "me pesei", mesmo que seja no começo da frase, hahaha. São erros brasileiro consagrados!!!
    Beijocas

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  10. Amiga tenha força vc tb...pq tudo op q agente quer agente consegue,eu sei bem o q é não ter vontade nem de sair de casa pq causa de roupa,passei por isso...tinha épocas q as pessoas só me viam de uniforme de trabalho pq eu não tirava do corpo ia e voltava por não ter nada mais q me servisse e realmente é gratificante poder se sentir bem,e vc vai conseguir....bjus

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  11. Oie!!! E de que parte de Portugal você é? Minha avó era de Tras-os-montes (não sei como se escreve, que vergonha!), da aldeia de Trevões. Eu tenho parentes do seu lado do oceano, mas como você, perdi contato. Lembro que escrevi para uma prima quando era adolescente, e ela também, fazem muitos anos! Minha avó veio para cá duas vezes, uma vez bem pequenina, depois voltou de vez aos 14 anos. Era linda, tinha um gênio forte, adorava cantar e compor fados! Me dá uma saudade!!! Eu moro em São Paulo, no litoral, em São Vicente, quente para burro!!! Beijos

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