sexta-feira, 12 de março de 2010

Dia de pesagem :))


Bom dia meninas,
hoje já me pesei e estou com 107 kg :) estou feliz, porque o esforço esta a dar resultado :) e
estou feliz da vida, nunca me andei a portar tão bem nas comprar para mim :) o que esta na foto é:
-saco de salada, morangos 3 caixas(estavão em promoção e lindos), flocos, danacol, bolachas de arroz com chocolate, com yogurte e simples, queijo fresco, queijo de barrar com ervas e pão integral, comprei o pão porque vi que as meninas compram mto assim aqui.

Bjs fofos para todas e Bom Fim de Semana, vou tentar vir aqui ao fim de semana :)


Pequeno Almoço:

-2 bolachas de arroz com queijo fresco + um batido danacol com 5 morangos, 1 colher (sopa) de linhaça e um colher de chá de adoçante hummm :)

Lanche:

-4 bolachas de arros barradas com pliladelphia com ervas finas

Almoço:


15 comentários:

  1. parabéns pelos 107 quilos!!!
    eu preciso começar a fazer tudo direitinho para me sentir assim como tu!!
    bom fim de semana!
    bjkas

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  2. Ola Clau, comprinhas lindas e lights.
    Adorei o pequeno almoço dilicia.
    Menina vc fez o esquema da linhaça nos cachos, to toda empolgada acho que vou fazer hoje a tarde.
    Bjs.

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  3. Parabéns, Cláudia, mil felicidades em sua RA. Siga forte e firme amiga de além mar.
    Beijos

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  4. Ola Clau, eu uso o oleozinho laranja da kerastase tbm, e aqui tbm so vendem em saloes, é muito bom mesmo, mas queria algo mais em conta, do supermercado mesmo rsrsrs. O bom é que ele dura muito, ao menos pra mim sim, pois tenho os fios finos, entao uso pouco cosmetico senao pesa muito.
    Bjs.

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  5. Q bommm q emagreceu :) Vale a pena seguir tudo certinho, agora eu acho que mais uma vez não terei boa noticias, ai ai... mas tudo bem. agora é correr atrás dos prejuízos, adorei as compras!!!

    Bom final de semana =D

    Bjusss

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  6. OI Claudia

    Parabens, e as tuas compras so tem coisas boas :)
    Eu vou continuar a perquisar os tratamentos qualquer coisa e depois aviso-te.
    Beijinhos
    Rita

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  7. Boas compras....
    Beijinhos
    Até mais ler

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  8. lindo o que é danacol mesmo?
    nao conheço isso nao.

    beijo

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  9. e muito bom seguir a RA
    e mlehor ainda ver os resultados
    bjim
    bom fds

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  10. parabéns pelo novo peso!
    E as comprinhas são lindas!
    Ah, agora eu estou trabalhando, então só consigo visitar você no final de semana, mas sinto muitas saudades!
    Beijocas e boa semana!

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  11. Carla, parabéns pelo emagrecimento. Isto dá tanto ânimo, né???

    Olha, deixei um selinho para vc no meu blog.
    Beijos

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  12. Hunnnn, que delícia ein...
    Desse jeito fica fácil emagrecer! xD

    bjões, parabéns pelos resultados, espelho do seu esforço!

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  13. Oi linda!!!!
    É tudo de bom quando vemos os resultados do nosso esforço, né????
    Boas comprinhas lights vc fez, amo morangos, mas por aqui ainda não tem, não entrou a safra, fiquei com vontade.
    É isso aí menina, bora lá, que vc consegue!!!!
    Beijos.

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  14. Oie, tem selinho para você lá no meu cantinho!
    Beijocas e boa semana!

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  15. Olá :)
    Muitos parabéns pelo Cardápio e pelo peso :)
    Assim é que é ...
    Beijinhos

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