segunda-feira, 8 de março de 2010

O meu fim de semana foi de RA


Bom dia lindas!
Antes de tudo feliz dia da mulher, embora para mim o dia da mulher são todos os dias :)
Bem tenho para vós dizer que estou mto feliz comigo mesma hehehe, é que nunca tive um fim de semana tão direitinho como este, fiz RA como se fosse dia de semana e estou feliz, porque sobrevivi hehehehe :), agora vamos a luta que ainda temos 1 semana pela frente de RA, mas quero agradecer o vosso carinho porque voces dão-me motivação para andar para a frente, com o que comentam aqui e com o que eu leio nos vossos blogues :)
bjs fofos e boa semana de RA para Nós lutadoras(os)

Selinhos que ganhei a semana passada :)

Este selinho ganhei de 2 amigas :) da Jufacchin e da Nathalia


Indicar dez blogueiras dedicadas.


Este selinho ganhei da querida  Loyola :), obrigada linda.
As regras são: dizer porque as amigas virtuais nos ajudaram a não desistir e indicar para 4 amigas !
 Bem aqui vão os nomes:
 Bem estas são apenas 4 das amigas que não me deixam desistir, porque acompanho a luta delas diariamente e estão sempre aqui para dar apoio para eu nunca desistir :) e mais vale andar acompanhada nesta luta assim aprendemos mais :)





Pequeno Almoço:

-1 danacol
-4 bolachas de milho
-1 maça
-1 caneca de chá nº5

Meio da manhã:

-1 iogurte liquido magro
-4 bolachas de milho ( tenho q me controlar mais com elas)
-3 bolachas de agua e sal
*desculpem naõ colocar foto, mas no almoço prometo cumprir o que fiz a semana passada, começar a colocar sempre.


Almoço:




-4 almondegas de atum 1 de camarão (feitas por mim), 2 crepes chineses, 3 colheres de feijão preto, 2 colheres de arroz, hortaliça

Lanche:



 + 1 maça que coli antes de tirar foto


Lanche 2:

-bolachas de milho, comi só sem contar  grrr
-4 bolachas doces :(
* amanhã eu vou inverter isso

14 comentários:

  1. Parabens Clau, fim de semana Light é tudo de bom.
    Força ai e viva nois muie, tbm concordo a mulher é todo dia tem que ser festejada.
    Bjs.

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  2. Que bom hein
    Isso q é força de vontade!! Fazer tudo certinho no findi é tudo de bom minha querida
    Então vamos lá começar mais um semaninh e certinha né?

    Obrigada pelos selinhos, eu já tenho o 1º, mas o 2º não, vou postar mais tarde tá
    Bjinhus

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  3. Oi Clau!!!!

    Que bom que o final de semana foi light!!! É sempre dificil manter a linha né?

    Feliz dia pra gente q deve ser todos os dias mesmo, rsrs

    Eu já ganhei o selinho, mesmo assim agradeço de coração S2

    Ótima semana pra vc viu? Se cuida, bjusss

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  4. Bom dia flor! É muito bom quando a gente consegue vencer! Fico feliz pelo seu fds de ra certinha! Olha, tenho q contar q tbm gostei do fecho do outro ter arrebentado...rsrsrsrs - Me senti com o outro vestido!
    bjim...

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  5. que bom! a gente fica tão feliz depois que faz tudo certinho no fim de semana, né! mais feliz do que na hora de comer alguma guloseima rsrs
    Vamos em frente! Beijos!

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  6. vou tentar fazer aquele arroz no fds qq coisa te aviso!!
    beijo

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  7. Amigaaaaaaaaaaaa, feliz pelo fim de semana sem jacadas hein ^^

    Brigadaaaaaaa pelo selinho...mesmo

    mil bjosssssss

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  8. Clau... que legaaaaallllllll. Final de semana sem jacar é tudo de bom. Eu jaquei muuuuito :( Droga.
    Parabéns.
    Beijos

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  9. parabens parabens parabens
    pq no fds e super dificil fazer RA certinha
    bjim
    boa semna

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  10. OI Clau que bom que consegui vencer o fim de semana,o meu foi péssimo to na tpm e nao pude risistir os doces,mas essa semana eu compenso rs,clau vc ja notou que os seus pratos me deixam com agua na boca né sao muito diferentes do que comemos aqui no Brasil e essas bolachonas de milho tao me deixando LOUCAAAAAAAAA,muito lindas vc as compra prontas?minha visinha aqui do lado é uma senhorinha portuguesa e ela disse que os doces dai sao de comer rezando(olha que gulosa)rsrsrssr.
    bjs amiga e parabéns pelo nosso dia

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  11. RA no final de semana é dificl para todas ne????Aff acho que ninguem escapa hehehe

    Parabensss por se manter na linha, o saldo positivo agente ve na balança ne??

    Parabensss pelo nosso dia!!


    Bjosssss

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  12. Oba, RA no final de semana, parabéns!!!
    Deste jeito, ninguém te segura!!!
    E seus pratos, como sempre, estão lindos!!!
    Bejocas e boa semana

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  13. Oi Claudia

    Parabens (que inveja boa heheh) eu e que preciso me desciplinar, sai muito da linha.
    Seu cardapio esta lindo e obrigada pelos selos.

    Beijinhos e boa semana.

    Rita

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  14. Parabéns pelo fim de semana light.
    O meu tem jaca sempre, feio demais!
    Parabéns para nós.
    Beijos!

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