O meu diario alimentar em fotos

Pequeno Almoço:

-2 maças
-2 laranjas
-1 mão de flocos kellogs special k- desfeito em puré

Almoço:
- 1 taça de sopa
-2 salsichas de aves
- 3 torradas

Lanche:
- fruta

Jantar:
- 1 torrada
- 1 caneca de capuccino com adoçante e leite magro